Dinner Cancelling il segreto è saltare la cena!!!!
Dinner Cancelling non è una dieta ma uno stile di vita messo a punto dal nutrizionista famoso tedesco Grabbe, editore del Dinner Cancelling.
A colazione, a pranzo e merenda si mangia sano equilibrato ma in modo normale MA DALLE 17 in poi ...si interrompe assunzione di cibo, amesse solo acqua e tisane dolci tipo alla cannella,finocchio.
Secondo il dottor Grabbe il metabolismo dalle 17 in poi rallenta pertanto mangiare dopo queste ore tende ingrassare, accumulando grassi. Diversamente digiunare sgrava il fegato e il sistema digestivo è da forze alle difese immunitarie.
Il digiuno serale tre volte alla settimana è miracoloso.
Pasti bilanciati durante il giorno, fai uno spuntino equilibrato (yogurt greco, pezzo di frutta secca) e poi via al digiuno e beviamo tante tisane che ci saziano eliminando appetito, l’organismo ringiovanisce, ragazze io lo faccio spesso, perdete subito quel grasso duro e vi sentirete molto bene!!!
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